Prescrição de Treino

Histórico de evolução e de treinos realizados

Veja o que cada aluno treinou de fato e como evoluiu, sem depender de anotações. E o aluno também vê a própria evolução.

Na tela do professor

  • Histórico de treinos realizados.
  • Histórico de carga por exercício.

No app do aluno

  • Histórico de treinos feitos.
  • Gráfico de volume de treino (séries × repetições × carga).
  • Explicação dos gráficos para o aluno.

Painel de engajamento

Os treinos feitos pelos alunos alimentam o painel de engajamento do dashboard.

Dúvidas?

Perguntas frequentes

Sim. Na tela do professor, há o histórico de treinos realizados e o histórico de carga por exercício.

Sim. O app mostra o histórico de treinos feitos e o gráfico de volume de treino, com uma explicação.

É a soma de séries × repetições × carga.

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